Kraniosakrálna terapia (z latinčiny = cranio - lebka a sacrum - krížová kosť)
je metóda, pri ktorej sa uvoľňuje kranio-sakrálny systém a obklopujúce štruktúry. Kraniosakrálna terapia je práca s kraniosakrálnym systémom pričom zohľadňuje aj psychosociálne aspekty chorôb.
Kraniosakrálny systém tvoria tieto časti:
* centrálny nervový systém (CNS)
* mozog, miecha a likvor so štruktúrami, ktoré ho produkujú a vstrebávajú
* spojové väzivo vo forme mozgových blán chrbtice a lebečných kostí
Základné požiadavky a východiská:
* v rámci kraniosakrálneho systému existuje kraniosakrálny pohyb, ktorý je možné vnímať/cítiť na celom tele
* terapia kraniosakrálneho systému ovplyvňuje centrálny nervový systém a vplýva aj na všetky ostatné štruktúry organizmu
* meningy (mozgové blany) v kraniosakrálnom systéme sú súčasťou spojivového tkaniva, ktoré obopína všetky štruktúry tela a tým vytvára jeden celok
Kraniosakrálna terapia pôsobí v týchto oblastiach:
- zmierňuje napätie a stres a harmonizuje nervový systém
- proti bolestiam, chronickým ťažkostiam (čeľuste, nos, dutiny, oči, uši)
- proti chronickým ťažkostiam (chrbtica, kríže, kĺby)
- proti migrénam a depresiám
- po úrazoch, nehodách a operačných zásahoch
- k rozpusteniu emocionálnych a fyzických šokov
Vhodná aj ako podpora pre tehotné a deti:
- podpora pri príprave na pôrod
- rozpúšťa problémy po traumatickom pôrode
- pre hyperaktívne deti a pri poruchách s učením
- začínajúce rastové problémy (lordóza, skolióza)